【生卒】：445—517 【介紹】： 北魏光城人。

世為四山蠻帥，受制于齊武帝。

孝文帝太和十七年附魏。

別置東豫州以為刺史，封安昌縣伯。

以屢破梁軍功，加安南將軍。

梁武帝以車騎大將軍位招益宗而益宗不去。

后以聚斂無厭，部眾欲叛。

宣武帝亦慮之而遣中書舍人劉桃符、后將軍李世哲襲擊之，以益宗還，為金紫光祿大夫，加散騎常侍，封曲陽縣伯。

益宗，光城蠻酋。仕齊為征虜將軍、直合將軍。太和中，遣使歸款，拜員外散騎常侍、都督光城弋陽汝南新蔡宋安五郡軍事、冠軍將軍、南司州刺史、光城縣伯。尋于新蔡立東豫州，以為刺史。改封安昌縣伯，進號征虜將軍。景明中，進號平南將軍，加安南將軍。延昌中，遷使持節(jié)、鎮(zhèn)東將軍、濟州刺史。入為征西將軍、金紫光祿大夫，加散騎常侍，改封曲陽縣伯，熙平二年卒。年七十三。贈征東大將軍、郢州刺史。謚曰莊。